La P.P.G* c'est terminée pour la saison 2024 - 2025

Merci Sébastien  pour ton investissement sans faille, ton énergie communicative et ton soutien constant. Nous sommes fiers d’avoir pu évoluer sous ta direction et espérons continuer à apprendre à tes côtés dans les saisons à venir.

Avec toute notre gratitude.

En espérant être de plus en plus nombreux la prochaine saison.

Le Club Courbevoie Sports Cyclisme

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PPG signifie Préparation Physique Générale. C'est un ensemble d'exercices visant à améliorer les capacités physiques globales d'un sportif, notamment la force, l'endurance, la vitesse, la coordination et la mobilité.

La PPG est souvent utilisée en début de saison ou en complément des entraînements spécifiques pour renforcer le corps, prévenir les blessures et optimiser la performance dans une discipline sportive donnée.